School Info
Tuesday, 24 Jun 2025
  • SMAN 3 Yogyakarta - School of Leadership - Jogja Berhati Nyaman
  • SMAN 3 Yogyakarta - School of Leadership - Jogja Berhati Nyaman
29 January 2020

Sehat, Cantik, dan Cerdas tanpa Anemia

Wed, 29 January 2020 Read 993x Berita

Anemia merupakan suatu kondisi tubuh di mana kadar hemoglobin (Hb) dalam darah lebih rendah dari normal. Dalam rangka meningkatkan kesehatan terkait anemia, SMAN 3 Yogyakarta bekerjasama dengan Puskesmas Gondokusuman II mengadakan pemeriksaan terhadap sejumlah siswi. Dari hasil pemeriksaan terdapat beberapa siswa yang memiliki Hb kurang dari 12. Menindaklanjuti hasil pemeriksaan tersebut, puskesmas mengadakan sosialisasi bagi siswi yang terdeteksi anemia pada hari Senin, 27 Januari 2020 di ruang AVA kampus SMA N 3 Yogyakarta.

Dr. Ika Maharani (Anemia Defisiensi Besi pada Remaja) menjelaskan bahwa anemia dapat terjadi kerena kekurangan asupan protein, asam folat, vitamin B12, dan zat besi. Apabila kita mengalami anemia yang terjadi sel-sel tubuh kekurangan oksigen. Gejala umumnya 5L, yaitu lesu, lelah, lalai, lemah, letih. Akibatnya, bagi pelajar menurunnya kemampuan belajar, daya tahan tubuh menurun, terganggunya kegiatan sehari-hari, memiliki resiko lebih tinggi mengalami masalah saat hamil dan melahirkan nanti.

Dalam pemaparannya Ibu Sophia (Pedoman Umum Gizi Seimbang dan Piringku) mengimbau siswi SMAN 3 Yogyakarta mengonsumsi makanan yang penuh zat besi, makan buah-buahan yang mengandung vitamin C, dan minum tablet tambah darah sesuai anjuran sebagai upaya pencegahan anemia.

Yuk, bersama kita cegah anemia. Sehat, cantik, dan cerdas tanpa anemia.

 

 

 

Kontributor : Restituta Devi Pramesti, S.Pd.

Facebook Comments Box
This article have

0 Comment

Leave a Comment

 

Pengumuman

Publish : 20/03/2025
Siswa SMAN 3 Yogyakarta lolos SNBP 2024: ‘persentase mencapai 72,28%’
Sebaran fakultas yang dipilih oleh siswa-siswi SMAN 3 Yogyakarta pada jalur SNBP dan IUP UGM..
Publish : 10/03/2025
STRUKTUR ORGANISASI SMAN 3 YOGYAKARTA
Struktur Organisasi SMAN 3 Yogyakarta tahun 2025 Facebook Comments Box
Publish : 05/05/2023
Pengumuman Kelulusan Siswa Kelas XII Tahun Pelajaran 2022/2023
Kepada Padmanaba 78, Selamat atas keberhasilan menyelesaikan studi di SMA Negeri 3 Yogyakarta. Segala prestasi..
June 2025
M T W T F S S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

MAP SEKOLAH